せめて健康になりたか

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せめて健康になりたか~アラフォー独身男のソロライフ~

巨漢(最大145キログラム)、高血圧、独身の三重苦がせめて健康だけは手にいれたいと始めたダイエットの記録を書いていきます。日々の出来事も書いています。

兄弟なんてそんなもん。

おはようございます。

伝助です。

 

今日は125.8キログラム。

 

MEC食の記録

朝ご飯

  • 厚切りベーコンと目玉焼き2個
  • たまねぎの味噌汁(炭水化物8グラム)

久々に実家に帰省して、

久々の母の味噌汁を頂きました。

うまし!

 

昼ご飯

  • 味付け玉子2個
  • 鶏骨付き5本

 

間食

  • 6Pチーズ6個
  • 煮玉子 2個

 

 夕ご飯

  • 豚ステーキ
  • もやし100グラム

 

隠れ糖質を加味して炭水化物30グラム。

 

帰省しての関門

1泊だけですが、実家に帰省しました。

そこで気になるのが

 

 

痩せたのを気づいてくれるか、です。

 

以前会ってから1年近く経つのですが

 

1か月前にこんなことがあったんです。

 

そう、

 

 

痩せたことに気づかれぬ。

(つд;*)

 

 

結果は、

 

 

母が最初に気づいてくれました。

ちなみに、一番最初に会った父は

 

そんな気がした、と。

 

 

乗っかりやがったw

( ̄▽ ̄;)

 

 

ちなみに、男兄弟は

 

 

 

「そうなん?」

 

 

 

キキカエサレタ。

・゜・(つД`)・゜・